06/15/16 20:30
(http://www.trud.bg/)

Кросфит – фитнесът на бъдещето

Кросфит е изключителна иновативна система за трениране, в която се развиват основните физически качества: сила, издръжливост, мобилност, бързина, баланс, експлозивност, точност. Продължителността на една тренировка продължава около 35 минути и в нея се включват аспекти от три различни спорта: вдигане на тежести, гимнастика и лека атлетика.
Кросфит е изключителна иновативна система за трениране, в която се развиват основните физически качества: сила, издръжливост, мобилност, бързина, баланс, експлозивност, точност. Продължителността на една тренировка продължава около 35 минути и в нея се включват аспекти от три различни спорта: вдигане на тежести, гимнастика и лека атлетика.
Публикувана на 06/15/16 20:30 http://www.trud.bg/Article.asp?ArticleId=5582073

Свързани новини:

новини от България
graphic
спортни новини
graphic

Бързи връзки


Търсене


Архив

RSS Абонамент

Новини от Грамофон

"Новини от Грамофон" - Следете последните новини от България и чужбина обединени на едно място. Обновяват се през 1 минута.

 

  •  

Ново: Публикуване