Гръбнакът не обича навеждането

Лошата поза на бюрото товари гърба като 270 кг, казва д-р Мариета Караджова. Най-голямата заблуда на днешния градски човек е, че като не извършва тежък физически труд, е застрахован от проблеми с гръбнака. Обяснява си го с това, че цял ден седи на бюро и единственото му мускулно усилие е да натиска мишката и клавиатурата на компютъра.

Прочети цялата новина https://www.24chasa.bg/zdrave/article/5601287

Свързани новини: