Вижте как да отслабнете за лятото и да запазите килограмите през зимата

Два бестселъра за това как да отслабнем лесно, без да сме гладни и може би най-важното – как да запазим резултата и този начин на хранене, а и на живот да стане част от всекидневието ни. В книгата си „Никога повече гладни" д-р Дейвид Лудуиг показва как да открием така важната връзка между съзнанието и тялото ни. Неговият труд открива един нов подход към отслабването, базиран на практиката, научните изследвания, психология и личния подход. Може би един от най-завладяващите момен

Прочети цялата новина https://www.actualno.com/health/vijte-kak-da-otslabnete-za-ljatoto-i-da-zapazite-kilogramite-prez-zimata-news_553797.html

Свързани новини: