Яжте орехи, пилешко и риба, за да живеете дълго

Консумацията на орехи, пилешко и риба намалява риска от смърт, за разлика от яденето на червено месо, яйца и млечни продукти, сочат резултатите от изследване, цитирани от АФПИзследването на учени от Харвардския университет обхванало над 130 000 души, чието здравословно състояние било следено три десетилетия.Получените резултати потвърждават твърденията на здравни експерти от десетилетия, но са свързани и с някои изненади. Оказва се, че консумацията на червено месо, яйца и сирене не увеличава риска от смърт за хората в добро здраве."Очаквахме, ч...

Прочети цялата новина http://dariknews.bg/view_article.php?article_id=1596590

Свързани новини: