Един час в топла вана гори повече калории от половин час разходка

Мечтата на всеки отслабващ е да гори калории, без да се движи. Британски учени твърдят, че това е възможно в топла вана, защото загряването стимулира изразходването на енергия, съобщи в. "Дейли мейл". Един час във вана с вода, загрята до 40 градуса, изгаря средно 126 калории. Приблизително толкова се изгарят с половин час разходка. Освен това ваната сваля по-ефикасно кръвната захар от колоезденето. Разкриха какво изгаря повече калории от фитнеса и джогинга Учените от...

Прочети цялата новина http://dariknews.bg/view_article.php?article_id=1600668

Свързани новини: