Тайната на балансираното хранене: внимавайте за наличието на хранителен недостиг

/КРОСС/ Балансираното хранене е основната и една от най-важните предпоставки за нашия добър живот. Комплексният прием на макроелементи, микроелементи и фитонутриенти поддържа доброто ни здраве и ни помага да бъдем енергични всеки ден. Разнообразното хранене поддържа тялото и умът ни в кондиция и ни осигурява пълен баланс. По данни на Световната здравна организация добре балансираната диета е в основата на доброто здраве, а човешкият организъм се нуждае от 5 приема на плодове и зеленчуци дневно. Според Световния доклад за фитонутриентите обаче 75% от населението в световен мащаб не приемат препоръчителната дневна доза. Причините за това са забързаното ежедневие, високата цена на качествената храна, честата консумация на нездравословна храна, загубата на витамини при готвене и складиране на продуктите. Наред с това част от нутриентите могат да бъдат усвоени само от точно определени храни или специфични комбинации от храни, а други не могат да се складират в тялото ни и трябва да се набавят ежедневно. Това често води до хранителен недостиг и липса на баланс в организма. Хранителните добавки на Amway са разработени именно с цел да помогнат за запълването на този недостиг, а така важните за балансираното хранене фитонутриенти са в основата им и се добиват от органик ферми в щата Вашингтон, Мексико и Бразилия

Прочети цялата новина http://www.cross.bg/kiselini-dobavki-hranitelni-1539026.html

Свързани новини: