Thalloderma Shop
04/03/17 12:55
(http://www.24chasa.bg/)

Как да се справим с часовата разлика

Как да се справим с часовата разликаТялото не може автоматично да се настрои за новите периоди на нощ и ден. То не е като часовник, на който просто превъртате стрелките и вече е сверен по новото време. На биологичния ни часовник му трябват от три до пет дни да свикне с новия ритъм и да е адекватен кога да спите и кога да будувате. Ако времевата разлика е повече от 2 часа,
Публикувана на 04/03/17 12:55 https://www.24chasa.bg/ojivlenie/article/6151862

Свързани новини:

новини от България
graphic
спортни новини
graphic

Бързи връзки


Търсене


Архив

RSS Абонамент

Новини от Грамофон

"Новини от Грамофон" - Следете последните новини от България и чужбина обединени на едно място. Обновяват се през 1 минута.

 

  •  

Ново: Публикуване