Как да отслабвам, без да губя концентрация?

Склонна съм към преяждане, а работя в офис и не спортувам, затова от време на време напълнявам и правя диети, но през това врече трудно се концентрирам, правя грешки, забравям. Вероятно нещо бъркам с храната? С този въпрос и подробно описание на режима си на хранене се обърна към вестника 35-годишна читателка.

Прочети цялата новина https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6330156

Свързани новини: