Как стресът влияe на апетита ни към въглехидратите

Стресът играе важна роля върху апетита - консумираме повече въглехидрати, отколкото изгаряме, съобщи Би Би Си. Защо понякога ядем твърде много шоколади, торти, сладкиши и след това съжаляваме? Стресът, под който сме подложени всеки ден, нарушава нивата ни на кръвната захар и това води до по-голям апетит.

Прочети цялата новина https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6679527

Свързани новини: