Хората са 4 типа според съня им: делфин, лъв, мечка и вълк

Британски учен дава съвети как да подредим деня по биологичния си ритъм, за да сме щастливи и полезни Да се събуждаш и да ставаш рано сутрин, често е непосилна задача за част от хората. За други пък е нещо обичайно и типично. Дали сте ранобудни птици, или за вас денят започва по обед, зависи изцяло от биологичния ви ритъм.

Прочети цялата новина https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6685027

Свързани новини: