Combine Core Training - бързи, силни, сръчни

Бивш баскетболист прави обща физическа програма за аматьори, харесват я и жени Йордан Георгиев е на 33 г. и когато го попитат откога тренира, казва: “От 33 г., а ти?”. Като ученик е тренирал баскетбол и се е увличал по скачането. Преминал е през класическия фитнес, но преценил, че му дава предимно външност вместо истинска сила и определени

Прочети цялата новина https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6721145

Свързани новини: