Диетолог: Яжте от всичко на великденската трапеза, но до 16.00 часа

Яжте от всичко на великденската трапеза, но внимавайте с количествата. Това каза София Мазуренко, диетолог и треньор, цитирана от "Фокус". „Мога да препоръчам да се яде само до 16.00 часа, защото след това въглехидратите по-трудно се обработват от организма. За всички, които са на някакви режими, за да влязат във форма за летните месеци,

Прочети цялата новина https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6805028

Свързани новини: