СЗО намали препоръчителното количество сол, което е полезно да се приема на ден

02/01/13 12:38
(http://www.dnevnik.bg/)

СЗО намали препоръчителното количество сол, което е полезно да се приема на ден

Световната здравна организация (СЗО) публикува нови преопръки, в които съветва възрастните да ядат по-малко сол и всеки ден да поемат определено количество калий, за да намалят риска от сърдечно заболяване.

"Възрастните трябва да ядат по-малко от 2 000 милиграма (2 грама) натрий или по-малко от 5 грама сол, а минималното количество калий, което е препоръчително да се приема е 3.51 грама калий на ден"

И в предишните препоръки СЗО съветваше да не се превишават 2 грама натрий...

Прочети цялата новина

Публикувана на 02/01/13 12:38 http://www.dnevnik.bg/zdrave/2013/02/01/1995109_szo_namali_preporuchitelnoto_kolichestvo_sol_koeto_e/?ref=rss