Джоли се подложи на нова диета

/КРОСС/ Анджелина Джоли не спира да променя начина си на живот. Холивудската актриса започна да се храни по шест пъти на ден, за да остане здрава и елегантна. Ефективният режим на хранене е разработен от Тоски Рено, автор на книгата „Eat-Clean Diet".Джоли попаднала на диета по време на едно пътуване до Австралия, където е посетила курсове по готварство, за да може най-накрая децата й да започнат да се хранят правилно. Тя подчертава, че това не е диета, чиято цел е да смъкне излишните килограми , а по-скоро система за правилно хранене, която трябва да бъдат следвана през целия живот. Тя разрешава хранене на всеки 2-4 часа в малки порции. Нещо повече - може да се консумира всякаква храна, без никакви ограничения. Според Тоски Рено храната трябва да е богата на протеини, въглехидрати и полезни.

Прочети цялата новина

Свързани новини: