02/09/16 11:39
(http://www.24chasa.bg/)

Защо са полезни антиоксидантите

Те неутрализират окислителните реакции в клетките, при които се образуват свободни радикали. Най-мощните витамини антиоксиданти са А, С и Е, както и микроелементите селен, цинк, мед и манган.
Къде ги има  Витамин А - свински или телешки черен дроб, мазна риба, жълтък, сирене, мляко, ярко оцветени плодове и зеленчуци като моркови, тиква, кайсии,Те неутрализират окислителните реакции в клетките, при които се образуват свободни радикали. Най-мощните витамини антиоксиданти са А, С и Е, както и микроелементите селен, цинк, мед и манган. Къде ги има Витамин А - свински или телешки черен дроб, мазна риба, жълтък, сирене, мляко, ярко оцветени плодове и зеленчуци като моркови, тиква, кайсии,
Публикувана на 02/09/16 11:39 https://www.24chasa.bg/Article/5288594

Свързани новини:

новини от България
graphic
спортни новини
graphic

Бързи връзки


Търсене


Архив

RSS Абонамент

Новини от Грамофон

"Новини от Грамофон" - Следете последните новини от България и чужбина обединени на едно място. Обновяват се през 1 минута.

 

  •  

Ново: Публикуване