Пресни ягоди и банан

Продукти за 4 напитки:
1кг ягоди
2- 3 банана
11- 13 кубчета лед
листенца мента

Приготвяне:
Ягодите са красив и полезен плод. Най- добре е да се консумират в прясно състояние.  Уникални са, защото  съдържанието на калий и витамин C,  спомага за укрепване на кръвоносните съдове. Предлагам ви рецепта за пресен натурален сок, с други думи- фреш. Основни продукти са банани и ягоди. Почиствам и измивам плодовете. Смилам на пюре. Обърквам свежата, миксирана маса. Натрошавам леда. Разпределям напитката в чаши. Отгоре гарнирам с порядъчно количество натрошен лед. Оставям да се постопи. Освежавам фрешовете с листенца мента. Поднасям с много любов. Заредете се с цветно настроение и витамини за деня!

Прочети цялата новина http://www.babapena.com/?p=9563

Свързани новини: