Възглавница с алое? Да, спи се по-добре

Лечебните свойства на на Алоето са известни от хиляди години. Екстракт от растението се съдържа в различни фармацевтични и козметични препарати, които се използват срещу разнообразни кожни оплаквания. В последно време все по- популярно става друго неизползвано до момента приложение на билката- възглавници с Алое вера. Колкото и да учудващо, те гарантират дълбок сън и релаксация на целия организъм.Всеки знае, че пълноценният сън е основно условие за здравословен живот. Добрият сън не е само „една бръчка по- малко”, а много често ни спасява от тежки заболявания. Нарушението му може да доведе до сериозни здравословни проблеми, тъй като се възпрепятства естествения процес на възстановяване на организма. Първоначалната бърза умора, апатия или раздразнение, могат да се задълбочат и да се превърнат в постоянна депресия. Важно е да сте отпочинали, а затова е важно добре да подберете възглавницата си. На първо място тя трябва да e толкова висока и с такава форма, че да държи врата на нивото на гръбнака, за да не бъдат притискани съдове и нерви в областта на шията и главата. Това ще намали риска от болки във врата или ошипяване с напредване на възрастта. e-vestnik.bg

Прочети цялата новина

Свързани новини: