12/09/10 22:00
(http://www.cross-bg.net/)

Най - доброто сънотворно е вишневият сок

Вашингтон, САЩ /КРОСС/ Американските учени препоръчват да се пие вишнев сок като безвредно сънотворно лекарство. В изследването на учените са взели участие 50 човека. Първата група от доброволци преди сън са изпивали чаша вишнев сок, втората е приемала други напитки, съобщава Vrach.tv. Оказало се е, че тези, които са изпивали неподсладен вишнев сок са спали със 17 минути повече от другите. сънотворният ефект на сока от вишна е предизвикан от високото съдържание на мелатонин - хормон, който контролира денонощния цикъл на съня.
Източник: Информационна агенция КРОСС
Facebook TwitThis Google del.icio.us Digg Svejo Edno23 Email

Свързани новини:

новини от България
graphic
спортни новини
graphic

Бързи връзки


Търсене


Архив

RSS Абонамент

Новини от Грамофон

"Новини от Грамофон" - Следете последните новини от България и чужбина обединени на едно място. Обновяват се през 1 минута.

 

  •  

Ново: Публикуване