08/13/12 09:10
(http://www.cross-bg.net/)
(http://www.cross-bg.net/)
Медитацията помага на хората да станат по-умни
/КРОСС/ Медитацията не само помага да се справим със стреса, но също така въздейства на мозъка и по други начини. Многобройни проучвания показват, че редовната медитация (около шест часа на седмица) може да се промени структурата на мозъка. Учените са установили, че медитацията е свързана с дебелата кора на мозъка и по-голямото количество сиво вещество, т.е. области, които са свързани с паметта, концентрацията, ученето и вземането на решения. Все пак, това не означава, че трябва да посветите целия си живот на медитацията. Едно скорошно изследване показва, че при хора, които медитират най-малко веднъж седмично в продължение на четири години, има увеличение в кортикалния слой, възникващи от кората на главния мозък, който помага на хората да обработват информация, пише Raut.ru.Прочети цялата новина
Публикувана на 08/13/12 09:10 http://www.cross.bg/1321329
Свързани новини:
- И Видин обявява грипна епидемия
- Без безплатни бързи тестове за грип
- Приложение на „Майкрософт” ще ни предупреждава за сайтове с фалшиви новини
- Опозиционерът Хуан Гуайдо се обяви за временен президент на Венецуела
- Жената, нападнала медик в Горна Оряховица, е с повдигнато обвинение
- Руската ВТБ: Заложници сме на нарастващ конфликт между Тръмп и Конгреса
- Ивелин Попов се настани в хотела на "Ростов" в Доха, ще подписва
- Алберт Попов спечели втория слалом за ФИС
- Паредес се отдалечава от ПСЖ
- Прекратиха търсенето на самолета със Сала поне за днес
- Погба носи тузарски костюм със своите инициали
- Зафиров: Цената на Неделев е висока
- Емери: Арсенал работи по трансфера на Суарес
- Зафиров: Неделев отхвърли ЦСКА и Лудогорец, търсим нападател и ляв бранител
Виж всички новини от 2012/08/13