И без глад може да поддържате стройна фигура, ако ускорите метаболитните процеси в организма. Диетолози обобщиха продуктите, които отговарят за поддържане на добър холестерол и дори изгарят мазнини, предаде БЛИЦ. - Подправки – колкото по-пикантни са подправките, толкова повече се ускоряват метаболитните процеси в организма ни. А точно от тях зависи и скоростта, с която ще се горят мазнините в организма ни; - Цитрусови плодове – изобилието от витамин С в тях ги прави идеален избор, когато целта е изгаряне на натрупаните мазнини. Освен това, витамин С има и възпрепятстваща роля по отношение на натрупването на нови мазнини и килограми; - Соя – лецитинът в соевите бобчета, е този, който предпазва клетките в организма ни от натрупването на нови мазнини. Препоръчва...