02/19/13 13:17
(http://www.cross-bg.net/)
(http://www.cross-bg.net/)
Лютите храни предизвикват кошмари
/КРОСС/ Консумацията на люти храни преди лягане повишава сънуването на кошмари, откриват учени от Центъра за нарушения на съня в Кливланд. Това се дължи на факта, че пикантните ястия ускоряват активността на мозъка. Тази свръхактивност възпрепятства т.нар. бърза (или парадоксална) фаза на съня. Бързата фаза продължава около половин час непосредствено след заспиване, докато през това време мисловната дейност продължава да тече активно. Именно в този времеви отрязък кошмарите завладяват съня ни. Известно е още, че около 9% от всички кошмари са причинени по принцип от храна. Въпреки това любителите на пиканатни ястия не е необходимо да ги зачеркват от менюто си. Достатъчно е да не ги консумират поне до 3 часа преди лягане.Прочети цялата новина
Публикувана на 02/19/13 13:17 http://www.cross.bg/1349536
Свързани новини:
- И Видин обявява грипна епидемия
- Без безплатни бързи тестове за грип
- Приложение на „Майкрософт” ще ни предупреждава за сайтове с фалшиви новини
- Опозиционерът Хуан Гуайдо се обяви за временен президент на Венецуела
- Жената, нападнала медик в Горна Оряховица, е с повдигнато обвинение
- Руската ВТБ: Заложници сме на нарастващ конфликт между Тръмп и Конгреса
- Ивелин Попов се настани в хотела на "Ростов" в Доха, ще подписва
- Алберт Попов спечели втория слалом за ФИС
- Паредес се отдалечава от ПСЖ
- Прекратиха търсенето на самолета със Сала поне за днес
- Погба носи тузарски костюм със своите инициали
- Зафиров: Цената на Неделев е висока
- Емери: Арсенал работи по трансфера на Суарес
- Зафиров: Неделев отхвърли ЦСКА и Лудогорец, търсим нападател и ляв бранител
Виж всички новини от 2013/02/19