С какво да преборим стреса? С нищо, предлагат германски психиатри

Хората упорито търсят начини да се справят със стреса и да се разтоварват от напрежението на работния ден. Дали ще е класическата "само една бира" след работа в бара до офиса, кино или театър с приятели, час във фитнеса, вечеря и почивка пред телевизора вкъщи, или пък нещо по-екстремно като уроци по стрелба, скачане с бънджи или потрошаване на вещи с каменарски чук... Всеки има своите предпочитания.

Според психиатрите, цитирани от ДПА обаче, никоя от тези стратегии не е толкова...

Прочети цялата новина http://www.dnevnik.bg/zdrave/2016/12/14/2882500_s_kakvo_da_preborim_stresa_s_nishto_predlagat/?ref=rss

Свързани новини: