Хората, които заспиват късно, живеят по-малко

Според последни изследвания, хората, които стоят до късно и заспиват насила, е по-вероятно да умрат по-рано от събуждащите се с изгрева на слънцето. Проведено е проучване сред повече от 430 000 във Великобритания, продължило 6 години и половина. То установи, че при т.н. „сови“ рискът от смърт е с 10% по-висок, отколкото при „чучулигите“. Съавторът на изследването Малкълм ван Шанц от университета в Съри препоръчва „нощните типове“ да з

Прочети цялата новина https://www.actualno.com/health/horata-koito-zaspivat-kysno-jivejat-po-malko-news_669249.html

Свързани новини: