08/08/10 15:22
(http://www.trud.bg/)
(http://www.trud.bg/)
“Падни за двайсет” лицеви опори
“Падни за двайсет” e познато до болка на избуталите казармата. Но лицевите опори са едно от най-използваните упражнения вкъщи редом с коремните преси, клякането и велоергометъра. Базовите упражнения са тези, с които изграждаме основите на мечтаната фигура. Лицевите опори натоварват гръдните мускули, трицепсите, раменете, гърба, коремните ...
Прочети цялата новина
Публикувана на 08/08/10 15:22 http://www.trud.bg/Article.asp?ArticleId=570584&Refferer=RSS
Свързани новини:
- И Видин обявява грипна епидемия
- Без безплатни бързи тестове за грип
- Приложение на „Майкрософт” ще ни предупреждава за сайтове с фалшиви новини
- Опозиционерът Хуан Гуайдо се обяви за временен президент на Венецуела
- Жената, нападнала медик в Горна Оряховица, е с повдигнато обвинение
- Руската ВТБ: Заложници сме на нарастващ конфликт между Тръмп и Конгреса
- Ивелин Попов се настани в хотела на "Ростов" в Доха, ще подписва
- Алберт Попов спечели втория слалом за ФИС
- Паредес се отдалечава от ПСЖ
- Прекратиха търсенето на самолета със Сала поне за днес
- Погба носи тузарски костюм със своите инициали
- Зафиров: Цената на Неделев е висока
- Емери: Арсенал работи по трансфера на Суарес
- Зафиров: Неделев отхвърли ЦСКА и Лудогорец, търсим нападател и ляв бранител
Виж всички новини от 2010/08/08