Как да се освободим от стреса на работното място

Много от служителите са недоволни от своята работа, а важен фактор за тяхното състояние е начинът, по който те възприемат нещата и начинът, по който се справят с дадена ситуация, съобщава БГНЕС.Скуката, перфекционизмът, тревожността и нетърпението може да допринесат за стреса, който чувствате по време на работа. Business News Daily ви дава няколко съвета, които биха ви помогнали да се чувствате по-отпочинал по време на работната седмица.1. Изправяйте се на крака, не стойте само на столаАко стоите на стола през цялото време, през което сте на работа, сред останалите негативните ефекти, може да бъде ...

Прочети цялата новина

Свързани новини: