03/22/11 21:44
(http://www.cross-bg.net/)
(http://www.cross-bg.net/)
Митове и факти за водата
Мит: Човек има нужда само от 2 литра вода на ден. Факт: Всъщност съвременната наука препоръчва 30 мл на килограм тегло. Например, ако тежите 67 кг, вие трябва да изпиете 2,3 л. вода на ден. Колкото е по-едър човек, толкова повече вода му е нужна. Мит: Жаждата е най-точния признак за обезводняване. Факт: Индикаторът на жаждата се задейства, когато у вас се появи слабо обезводняване. Най-добър признак е цвета на урината. Прозрачна или бледожълта - добра хидратация. Тъмно- жълта или златиста - трябва да пиете още вода. Още един признак - ако посещавате тоалетната на всеки два часа - пиете достатъчно вода.Източник: Информационна агенция КРОСС
Прочети цялата новина
Публикувана на 03/22/11 21:44 http://www.cross-bg.net/balgariya/88-novini-i-sabitiya/1200684-mitove-i-fakti-za-vodata
Свързани новини:
- И Видин обявява грипна епидемия
- Без безплатни бързи тестове за грип
- Приложение на „Майкрософт” ще ни предупреждава за сайтове с фалшиви новини
- Опозиционерът Хуан Гуайдо се обяви за временен президент на Венецуела
- Жената, нападнала медик в Горна Оряховица, е с повдигнато обвинение
- Руската ВТБ: Заложници сме на нарастващ конфликт между Тръмп и Конгреса
- Ивелин Попов се настани в хотела на "Ростов" в Доха, ще подписва
- Алберт Попов спечели втория слалом за ФИС
- Паредес се отдалечава от ПСЖ
- Прекратиха търсенето на самолета със Сала поне за днес
- Погба носи тузарски костюм със своите инициали
- Зафиров: Цената на Неделев е висока
- Емери: Арсенал работи по трансфера на Суарес
- Зафиров: Неделев отхвърли ЦСКА и Лудогорец, търсим нападател и ляв бранител
Виж всички новини от 2011/03/22