Защо ни връхлита депресия след лятото?

/КРОСС/Мнозина от нас приключиха с отпуските и някои сигурно вече усещат първите симптоми на депресия след лятото. Когато отпуската приключи, а топлите месеци неусетно се изнизват, нерядко ние изпадаме в сантиментално настроение и ни обхваща така наречената депресия след лятото. Няма нищо изненадващо в това състояние, тъй като само до преди дни сме се излежавали по плажовете, забавлявали сме се с приятели, хапвали сме сред природата, децата са играли на воля и сме се прибирали късно вечерта. През есента тези приятни преживявания биват измествани от по-суровата реалност - започва подготовка за студения сезон, големи семейни харчове покрай учениците, завършване на текущи ремонти и запасяването със зимнина. Всичко това изисква ангажимент и усилие, а финансовите въпроси съвсем не са за подценяване. Ние усещаме, че красивите емоции от лятото вече ни липсват и сме почти в паника: как ще се справим до следващото море? Слънчевите лъчи стават по-оскъдни, с което намалява и естественият ни прием на витамин Д, а това винаги се отразява на жизнеността ни. Определяната от специалистите като депресия след лятото не е страшна диагноза, нито е повод да смятаме, че ще нанесе трайни увреждания на психиката ни. Въпреки това е важно да й обърнем внимание, защото понякога невинното отчаяние води до по-сериозни последици

Прочети цялата новина http://www.cross.bg/lyatoto-depresiya-poveche-1520513.html

Свързани новини: