Отървете се от тези 30 вредни навика, преди да навършите 30 години

Често ни казват, че трябва да се храним здравословно, да спортуваме повече и да пием по-малко алкохол, но колко от нас правят реално усилие да променят начина си на живот? Приближаването на 30-ия рожден ден може да е перфектното време да се погледнете обективно и да помислите какво и в кои личностни аспекти можете да подобрите. От Business Insider например посочват 30 вредни навика, които мнозина имат и които е препоръчително да бъдат преодолени преди 30-годишна възраст. 1. Живеете за уикенда

Прочети цялата новина https://www.actualno.com/curious/otyrvete-se-ot-tezi-30-vredni-navika-predi-da-navyrshite-30-godini-news_669668.html

Свързани новини: