НАТО гледа на Русия ”по-скоро като на враг”

Действията на Русия в Крим и Източна Украйна принуждават алианса да започне да се отнася към Русия по-скоро като към враг, отколкото като към партньор. Това коментира в петък заместник-генералният секретар на НАТО Александър Вършбау, цитиран от АП. ”Това е повратна точка след двете десетилетия, в които се опитвахме да се сближим с Москва”, допълни вторият човек в йерархията на алианса. Организацията обсъжда мерки, които целят да спрат евентуална руска агресия срещу която и да е от страните в НАТО, особено срешу балтийските републики. Вършбау допълни, че очевидно руснаците са обявили НАТО за противник. По думите му анексирането на Крим и предполагаемото манипулиране на безредиците в Източна Украйна фундаментално са променили отношенията с Русия. "В Централна Европа очевидно имаме две различни визии за това как трябва да изглежда европейската сигурност. Ние все още сме готови да защитим суверенитета и свободата на избор на руските съседи, докато Русия очевидно се опитва да наложи отново своята хегемония и да ограничи техния суверенитет под прикритието на защита на "руския свят", казва още той. По повод засилването на активността на НАТО в Източна Европа Вършбау каза: "Искаме да сме сигурни, че ще можем много бързо да се притечем на помощ на тези държави, ако има някаква, дори косвена, заплаха и преди да са създадени на терен нови реалности". За целта НАТО трябва да съкрати времето за реагиране на своите военни части. Сред възможните ответни действия на алианса са разполагането на по-значителен брой бойни части в Източна Европа - било постоянно, било на ротационен принцип. Преразглеждане на споразуменията НАТО все още не смята да нарушава политическия ангажимент, поет 1997 година, когато са договаряни отношенията с Русия. Двете страни се договарят НАТО да не разполага постоянно базирано ядрено оръжие и значителни чужди части и въоръжение на територията на държавите от бившия съветски блок, които са станали негови членки. С това бе отговорено на притесненията на Москва, че алиансът наближава границите й, а в замяна Кремъл обеща да уважава териториалния интегритет на други държави. Според Вършбау руснаците са нарушили с действията си в Украйна своята част от тази сделка. "Сега ще е наше право” да се откажем от ангажимента от 1997 година за постоянно базиране на значителни бойни части в Полша или друга страна в НАТО от Източна Европа, обясни той. Лидерите от НАТО ще обсъдят този ред от въпроси през лятото преди срещата им в Уелс на  4-5 септември. В Уелс ще се дискутира положението на четирите потенциални нови членове - Грузия и бившите югорепублики Македония, Черна гора и Босна и Херцеговина.

Говорител на Путин: Украйна пропиля шанса за споразумението в Женева

Докато Русия предприема мерки за потушаването на конфликта в Украйна, Киев реши да обстреля с бойна авиация мирни населени места, започвайки наказателна акция. Така фактически унищожи последната надежда за споразумението в Женева, заяви в петък говорителят на Кремъл Дмитрий Песков, предаде ИТАР-ТАСС. Докато Русия предприема мерки за потушаването на конфликта в Украйна, Киев реши да обстреля с бойна авиация мирни населени места, започвайки наказателна акция. Така фактически унищожи последната надежда за споразумението в Женева, заяви в петък говорителят на Кремъл Дмитрий Песков, предаде ИТАР-ТАСС.

В Копривщица всичко е история

 В Копривщица всеки камък по калдъръма, всеки сокак и къща със скрития си вътрешен двор, извитите мостчета над реката са история. Градът на великите българи Любен и Петко Каравелови, Георги Бенковски и Тодор Каблешков, на един от най-нежните лирици Димчо Дебелянов.

"Намираме се на това бележито историческо място – моста на първата пушка", разказа Елена Желязкова, един от най-добрите уредници на музеите в града, предаде репортер на БГНЕС.

От моста започва Априлското въстание, тъй като на него е даден първият изстрел, обявил началото на бунта. Копривщица има много стара история като град. Тя е създадена през 15 век. Бързо се замогва и става едно балагоденстващо богато селище, особено през 18-и и 19-век. Има много легенди за нейното възникване. Една от тях е за красивата болярка от село Рила, която се заселила на това място и се явила пред султана, за да измоли от него ферман, който да защитава Копривщица. Той дал на селището много права.

Копривщица в българската история е свързана най-ярко с Априлското въстание. Тя обаче има много тъмни страници в своята история, каквито са кърджалийските нападения в края на 18 век. Нейните жители обаче я издигат от пепелта, за да се стигне до кървавия април на 1876 година.

Ако искаме да изброим хората, които са дали своя принос за историята на България, които са родом от Копривщица, трябва много време. От тук са и големите просветители Найден Геров, Йоаким Груев…

Тази година беше учреден специален копривщенски събор "Единение 1876". Той си постави за цел градът да се включи в обектите на ЮНЕСКО и да получи статут на такъв обект.

Един от инициаторите на събора Иван Василев призна, че са се събрали най-големите идеалисти, за да отстояват една национална идея – единението. Гео Кукудов оцени, че "днес в обществото ни сме всеки срещу всеки и идеята за единение е щура идея. Но нима най-щурите идеи не са станали исторически факто?". И цитира думите на Христо Ботев "свестните у нас считат за луди".

Зам.-кметът Стоян Горчев обаче призна, че градът опустява. Няма какво да задържа младите. Но той е уверен, че предстоят по-добри дни.

Един от най-новите жители на Копривщица Антон Караянев е твърдо убеден, че градът трябва да оживее. Той се опасява, че не е далеч денят, когато няма да има на кого да кажеш "добър ден". Градът трябва да намери новите пътища на своето развитие.

Копривщенци са горди с историята си и могат с упование да разказват за нея с часове. Особена възбуда има в града по време на честванията на Априлското въстание. И тази година е така. По традиция на 2 май се прави възстановка на събитията, а площадът се огласява от хиляди, дошли да преживеят подвига на бунтарите, които заложиха началото на жаждата за свобода, заради които днес на картата на Европа съществува държавата България, както каза проф. Андрей Пантев

Москва: Киев унищожи последната надежда за споразумението от Женева


Докато Русия предприема мерки за деескалирането и разрешаването на конфликта в Украйна, киевският режим реши да обстреля с бойна авиация мирни населени места, започна наказателна акция, с което фактически унищожи последната надежда за жизнеспособността на споразумението в Женева. Това заяви в петък говорителят на Кремъл Дмитрий Песков, предаде ИТАР-ТАСС.

По думите му руският президент Владимир Путин получава подробна информация за развитието на ситуацията в Югоизточна Украйна за...

Полицейска грешка вкара в гроба заподозрян за убийство

Полицейска грешка стана причина да не бъде разкрито жестокото убийство на Стоянка Делкова от Велинград, след като основният заподозрян се застреля в главата с пистолета на сина си преди поредния разпит.  Разследващите иззели личното оръжие на Малин Бозьов, но незнайно защо оставили пистолета на сина му, също разпитван. Полицейска грешка стана причина да не бъде разкрито жестокото убийство на Стоянка Делкова от Велинград, след като основният заподозрян се застреля в главата с пистолета на сина си преди поредния разпит. Разследващите иззели личното оръжие на Малин Бозьов, но незнайно защо оставили пистолета на сина му, също разпитван.

Изчезналият Владислав излязъл за гъби

Обявеният за издирване Владислав от село Копиловци, Кюстендилско, бил излязъл за гъби в близката гора и не се върнал. Това разказали родителите му.

КНСБ: Работниците да искат фалит за неплатени заплати

Промяна в Търговския закон, която да позволи на работниците да искат фалит на работодателя при неизплатени заплати, предлага КНСБ. Така работниците ще могат да ускорят фалита на некоректните работодатели, за да си получат след това парите.

Говорител на Путин: Украйна унищожи възможността за споразумението в Женева

Докато Русия предприема мерки за потушаването на конфликта в Украйна, Киев реши да обстреля с бойна авиация мирни населени места, започвайки наказателна акция. Така фактически унищожи последната надежда за споразумението в Женева, заяви в петък говорителят на Кремъл Дмитрий Песков, предаде ИТАР-ТАСС. Докато Русия предприема мерки за потушаването на конфликта в Украйна, Киев реши да обстреля с бойна авиация мирни населени места, започвайки наказателна акция. Така фактически унищожи последната надежда за споразумението в Женева, заяви в петък говорителят на Кремъл Дмитрий Песков, предаде ИТАР-ТАСС.

Андрей Пантев: И днес, като априлци, можем да покажем, че сме равноправни

 Априлското въстание има аналог в световната история дотолкова, доколкото то е част от т. нар. голяма балканска криза, започнала през 1875 г. и завършила с Руско-турската освободителна война. То е част от общата национално освободителна идея и революция на балканските християни, живеещи в европейска Турция.

Така априлското въстание възпроизвежда принципите, идеалите и методиката не само на балканската освободителна традиция, но и на европейските национални движения.

Априлското въстание ни остави поуките, че винаги само с прошения, мемоари и дори преговори не може да се реши една освободителна кауза и национална идея, че трябва да покажеш малко решителност, храброст, воля, че можеш сам да отхвърлиш една чужда и враждебна власт и най-вече, че тогава, когато светът вижда, че един народ е решен да отхвърли чуждо потисничество, винаги се намират благородни личности и организации, църковни сдружения и пр., които одобряват, даже посрещат с възторг едно такова начинание. В това отношение можем да кажем, че Априлското въстание събуди онова, което днес наричаме гражданско общество в Европа. Тогава то се е наричало обществено мнение. Знаем добре, че отвъд Ламанша и дори отвъд Атлантика, което тогава е било много рядко явление, идеята за българското освобождение придоби една топла, морална, положителна рецепция.

Цялото ни национално освободително движение е обречено по отношение на крайна победа. Нашите революционери не са били толкова необразовани, да не знаят, че не може да се победи една триконтинентална империя с черешови топчета, с чети или с въстания. Идеята е друга – да се обърне внимание на страданията на българите, защото дотогава Европа нехаеше за нас, ние бяхме попаднали в едно дълбоко забвение и малцина знаеха за нашето книжовно великолепие и нашата държавност през Средновековието. В този смисъл можем да кажем, че априлското въстание, което се разви в области, в близост до наличието на мисионери, на кореспонденти, получи един необичаен, внезапен, но заслужен международен резонанс. И година след това се започна акцията на българското освобождение.

В днешно време не може да има бунт с кърваво писмо. Но има начини, при които да се покаже, че българската общественост, въпреки всичките си съюзнически и коалиционни задължения, участия в съюзи – военни, или културно-политически, трябва да покаже, че имаме не винаги еднакво мнение и винаги сме съгласни с онова, което ни се приписа като рецепта за цивилизовано поведение в новия век. Така че априлците също могат да бъдат назовани сепаратисти толкова, доколкото те нарушават целостта на една държава, която тогава е призната, независимо каква е. Затова без да има подобни ексцесии, ние трябва да покажем, че сме равноправни, със собствено мнение по редица текущи политически, културни и стопански въпроси.

Дотолкова, доколкото Априлското въстание е една от най-вълнуващите страници в историята ни, във всички учебници по история на българското Възраждане, днес младите би трябвало да се вълнуват. Разбира се ние не можем да накараме младежите да не ходят на дискотека в памет на падналите в Априлското въстание. Но можем да им кажем, че в онова време, когато също е царял комерсиалният дух, е имало и такива младежи като тях, които не са се интересували толкова как вървят дюкяните им или как им е поникнала реколтата по нивите, а са тръгнали на заколение в името на това, което ние имаме днес – добро или лошо – да имаме на европейската политическа карта самостоятелна държава с име България. 

Варна стана столица на ветроходството

Най-престижното ветроходно състезание в света - регатата “Тол шипс” (с предишно име “Къти сарк”), отново е във Варна. Преди 4 години морската столица отново прие най-големите ветроходи на планетата, но само като част от съпътстващата програма на изданието от 2010 г. Именно добрите условия тогава са накарали организаторите от Международната Най-престижното ветроходно състезание в света - регатата “Тол шипс” (с предишно име “Къти сарк”), отново е във Варна. Преди 4 години морската столица отново прие най-големите ветроходи на планетата, но само като част от съпътстващата програма на изданието от 2010 г. Именно добрите условия тогава са накарали организаторите от Международната

Жертви и ранени при бомбени атаки в Египет

Две от атаките са в Южен Синай, една - в Кайро

Кмет кара с взета книжка заради алкохол и убит човек

Селски кмет, който убива човек на пътя, шофира без книжка месеци наред безнаказано. Това сигнализираха хора от село Ковачите край Сливен.

Кмет на село с криминално минало шофира с отнета книжка

Кметът на с. Ковачите, който кара пиян и причинява смърт на пътя и безнаказано шофира без книжка месеци наред беше заснет със скрита камера. Сигнал срещу него подадоха хора от селото край Сливен, съобщи Нова телевизия.
Кметът с криминално минало - Атанас Гурков, е обект на прокуратурата, за това, че причинил катастрофа със смърт с установени 2, Кметът на с. Ковачите, който кара пиян и причинява смърт на пътя и безнаказано шофира без книжка месеци наред беше заснет със скрита камера. Сигнал срещу него подадоха хора от селото край Сливен, съобщи Нова телевизия. Кметът с криминално минало - Атанас Гурков, е обект на прокуратурата, за това, че причинил катастрофа със смърт с установени 2,

В "Софиямед" отстраниха от бъбрек камък, по-голям от топка за голф

Камък, по-голям от топка за голф, отстраниха уролозите в столичната болница Камък, по-голям от топка за голф, отстраниха уролозите в столичната болница "Софиямед" от бъбрека на 49-годишна пациентка. Тя постъпва в болничното заведение със силни болки в поясната област и тежко възпаление на бъбреците. При прегледа и проведеното изследване с КАТ скенер се установява, че пациентката има и необичайна аномалия - добавъчен бъбрек

В Примера се заформя Ел Класико за Куртоа

  В Примера се заформя Ел Класико за Куртоа Барселона има траен интерес към вратаря на Атлетико (Мадрид) Тибо Куртоа, който е на "Висенте Калдерон" под наем. Младият страж е собст...

Местан: Няма друга партия, която да работи толкова за Родопа планина

"Няма друга партия, която да работи толкова за Родопа планина", това заяви председателят на Движението за права и свободи Лютви Местан в Мадан. Лидерът на ДПС се срещна с партийния актив ...

Проф. Илия Тодев: За интелегенцията ни под турско робство няма достатъчно хляб

 Революционното движение през Възраждането у нас е преди всичко дело на интелигенцията. За нея е било въпрос на живот и смърт премахването на турското робство, каза проф. Илия Тодев, директор на Института за исторически изследвания при БАН, в интервю за БГНЕС.

- Има ли аналог Априлското въстание в световната история?

- Не съм сигурен, че може да се открие точен цялостен аналог. Но не е трудно да се паралелизират отделни личности и събития. Например, Ботев прилича на Че Гевара, бранителите на Перущица наподобяват онези на Масада. Повече бих искал да кажа за сходството между кланетата в Батак и в Канпур. Както е известно, след няколко сражения баташките въстаници разбират, че противникът им е много по-силен и че борбата е безсмислена. Те изпращат парламентьори при турския главатар Ахмед ага Барутанлията, който тържествено обещава, че ако капитулират, нищо лошо няма да им се случи. Въстаниците предават оръжието си, но вместо милост, Барутанлията заповядва поголовно клане. Канпур, пък, е едно от трите главни огнища на голямото Сипайско въстание в Индия през 1857. Градът, защитаван от около 200 британски колониални войници, с още около 250 цивилни европейци, е обсаден от многократно повече въстаници, начело с Нана Сахиб. Англичаните издържат 20-ина дни. Накрая, загубили надежда да получат подкрепление отвън и след тържествено обещание от Нана Сахиб, че ще им позволи да се изтеглят невредими, те слагат оръжие. Но сипайският вожд веднага погазва думата си и ги избива. Малко по-късно най-варварски са изклани и цивилните. Днес на това място се издига един от най-големите паметници на английското управление в Индия. Пръв Уолтър Беринг, официален британски анкетьор за турските зверства през 1876, изтъква близкото съответствие между двете кланета.

- Какво е мястото на въстанието в българската история?

- Това е труден въпрос, по който има стари спорове. Съществуват преценки, че въстанието е било не просто ненужно, а направо вредно. Защото то предизвикало Руско-турската война 1877-78, тя пък в крайна сметка довела до Берлинския конгрес, от който произлезли Балканските и Първата световна войни, които за нас завършват с две поредни национални катастрофи.

В контрафактуални разсъждения от такава гледна точка като по-добра опция се изтъква възможността за възстановяване, чрез културна борба за единство и напредък, на държавността ни при обстоятелства и с успех, подобни, например, на онези при чехите, които, отдадени на мирно съзидание за национална консолидация, дочакват крушението на владеещата ги Хабсбургска империя без да прибягват до силата на оръжието. Противното мнение, което господства в науката, настоява, че Априлското въстание и последвалата Руско-турска война са били единственият ни път към държавно-политическа свобода, че инак бихме имали съдбата на арменците или кюрдите.

- Защо шепа хора се изправят срещу една империя? Кое ги подтиква да тръгнат на този подвиг?

- Революционното движение през Възраждането е преди всичко дело на интелигенцията. Тя е формирана главно в чужбина и за нея турското владичество е отвратителен позор. По примера най-вече на руската интелигенция и нашата възрожденска интелигенция се чувства длъжна на всяка цена да промени обществото. Воля за борба, воля за саможертва, воля за по-добро – и то на всяка цена, и то безкористно, и то в името на обществото: това е най-характерното в нея. Освен това, за нея под турско просто няма достатъчно хляб. Тя трябва да се задоволява изключително с учителство сред одухотворен, но не ценящ културата народ, който е склонен да плаща повече на говедаря, отколкото на даскала. Своето пренебрежение към онова, което би могла да му каже интелигенцията, българинът облича дори в поговорка: "Акъл не ща, пари ми дай". Лишен от истинска възможност за голямо духовно творчество, за възрожденския интелигент, след като прекипят бурите на младостта, остава само окаяната вегетация. Единственият изход за него е борбата (която може да замести творчеството, а и сама да бъде творчество) за собствена държава, която държава би могла да бъде меценат или плодоносно поле за обществено-политическа изява. За интелигенцията, прочее, премахването на турската власт е въпрос на живот и смърт.

От друга страна, в Априлското въстание, което е най-крупната възрожденска въоръжена проява, най-масово участват селяните. Но това не се дължи на някакъв непреодолим техен обществен или материален антагонизъм със съществуващия порядък. Просто, в условията на Източната криза от 1875-78 душата на българския селянин се оказва най-податлива на революционна обработка. Тя е омагьосана от харизмата на личности като Бенковски, в неговото подсъзнание, моделирано най-вече от подвига на Христос на Голгота, нечувани преди слова като "Свобода или смърт!" получават силата на категоричен императив и издигат неговия дух до шеметни висоти. Освен това, Гюргевските апостоли си служат както с могъщия мит за "Дядо Иван", така и с нравещата се на колебливите умове нумерология. Пред българския селянин – там, където бунтовническата агитация е направена както трябва – през пролетта на 1876 интелигенцията не оставя никакъв друг изход освен бунт. Много елементарно би било да наречем това ефикасна, но безогледна демагогия. Всъщност, само тогава, може би, българският селянин смогва, благодарение на революционното "слово", истински, с неустоима императивност, да почувства, че "не само с хляб човек живее…"

- Какво поуки ни остави Априлското въстание, днес трябва ли да търсим упование, опори в историята?

- Априлското въстание ясно свидетелства за голямата роля на манталитета, който е един от важните параметри на "дългосрочния период". Възрожденските революционери полагат много усилия за да научат "българина да мре за отечеството си". Според тях само така може да се възстанови българската държава и да се спечели уважението на останалия свят. За свой лозунг те издигат формулираната от Патрик Хенри през 1775 алтернатива "Свобода или смърт!" Вдъхновени стихове в такъв смисъл написва Ботев, чието послание е още по-радикално ("Свобода и смърт!") и за който не вярата в Христос, а смъртта в бой за свобода е залог за вечен живот.

Тъкмо Априлското въстание става пробен камък за ефекта от тези внушения. Някои, като Кочо Чистеменски в Перущица и като самия Ботев в Балкана, успяват не само на думи, но и на дело да превъзмогнат традиционната нагласа към насилствената смърт. Повечето от онези, обаче, които през 1876 вдигат оръжие в името на българската свобода и на които им е писано да умрат, го правят като християнски мъченици, т.е. по традиционен начин – без да прибягват към самоубийство и без да се борят до смърт, а повече следвайки модела, по който сам Спасителят отива на кръста. Приблизително по същия начин смъртта вече бе срещнал и най-таченият от корифеите на българското национал-революционно движение, В. Левски. Поради това може да се твърди, че възрожденското националреволюционно движение, и особено неговата най-представителна проява, Априлското въстание, се развива между полюсите на борбата и мъченичеството, т.е., че внушенията от страна на елита само отчасти са се превърнали в "колективно безсъзнателно".

По този начин Априлското въстание се разкрива пред нас и като нехомогенна смес от "бавното време" на българския селянин и "бързото, експлозивно, събитийно време", от което има нужда интелигенцията. Без успешната почти само сред селяните и стопроцентово волунтаристична пропаганда на Гюргевските апостоли не би имало Априлско въстание. Без мъченическия подвиг на априлските селяни пък не би имало българския холокост, с който бе платено възстановяването на националната държавност. От друга страна обаче, тези дивиденти за България от Априлското въстание извлича тъкмо буржоазията в лицето на "Старите" чрез пратеничеството Балабанов Цанков.

Прочее, в пълния си формат Априлското въстание е съчетание на противоположни екстремуми – небивал масов подем и максималистични очаквания, жесток погром и огромно кръвопролитие, едва ли не чудесно, фиксирано в Санстефанския мир, избавление-победа. В тази триада е стаена изключителна мистична мощ и тя, струва ми се, е обяснението за неумиращия интерес към станалото през "Страшната пролет на 1876". За всички, които милеят за България, секвенцията от крайни обрати става свидетелство за тавматургичните свойства на патриотичната вяра. Така споменът за Априлското въстание се превръща в нещо като Български Великден, чието съпреживяване носи болка и страх, но и пречистване и нова надежда за всеки българин – и затова изглежда толкова задължително, колкото е задължително за християнина ежегодното вживяване в Цветница, Разпети петък и Възкресение Христово.

Най-сетне, Априлското въстание изпъква и като рядко успешен случай на инак трудното в българските условия сътрудничество на основните обществени класи и прослойки – селяни, буржоазия и интелигенция. Т.е., Априлското въстание е общонародно; но не в смисъл, че в него участват всички български селища, от най-малкото до най-голя¬мото, или всички българи, от първия до последния, а защото то съчетава усилия на активната част от всички социални категории – от "всякоя възраст, класа, пол, занятие…"

- Бунтът тогава носи свободата на българите, днес трябва ли чрез бунт да постигнем своя катарзис и да продължим напред?

- Имаше преди време един филм "Без борба няма победа". Това заглавие е чудесен лозунг – за днес, за утре, за всички времена и за всички хора.

- Младите интересуват ли се от история и какво могат да научат от нея?

- Младите се интересуват от история, защото си дават сметка, че тя е важна част от общата култура. Освен че е любопитно, знанието за миналото може да им помогне по-добре да се ориентират в живота. Мисля, обаче, че те са силно смутени от голямото разноречие на тема история. Самоцелното несъгласие при нас като че ли почва да става норма. Нека помним, че споровете трябва да раждат продуктивни решения, а не да служат за поле за изява на лоши характери. Трябва да излъчим авторитети, на които обществото да има доверие – само така историята ще може да реализира своя идейно-възпитателен заряд.

Жените най-лесно отслабват на 32 години

Най-лесното отслабване на жените е на 32 години, а на мъжете година по-рано, казват специалисти.

Производствената активност в еврозоната се засилва

Заетостта в производствения сектор в европейския валутен блок нараства за четвърти пореден месец


35-годишен мъж от Габрово търси родната си майка

35-годишният Ценко Горчев Атанасов от Габрово търси родната си майка. “Вече 20 г. се боря с тази мисъл и се надявам да успеете да ми помогнете”, казва Ценко пред в. “Клуб 100”.
 Той бил роден под името Росен на 17 февруари 1979 г. в “Майчин дом” в София. След раждането си бил оставен в дом “Майка и дете 35-годишният Ценко Горчев Атанасов от Габрово търси родната си майка. “Вече 20 г. се боря с тази мисъл и се надявам да успеете да ми помогнете”, казва Ценко пред в. “Клуб 100”.  Той бил роден под името Росен на 17 февруари 1979 г. в “Майчин дом” в София. След раждането си бил оставен в дом “Майка и дете" в кв.

Стафиди за енергия

 Сухите гроздови зрънца съдържат само 23% вода и са изключително богати на калий, магнезий , цинк, мед, калций, желязо, витамини А и Б комплекс. 

Лекарите препоръчват да ядете по-често стафиди, тъй като те имат нисък гликемичен индекс, съдържат фибри и антиоксиданти, т.е. фактори, които допринасят за контрола на кръвната захар. 
Изключително важно е да се поддържа нормално ниво на хемоглобин, за да бъдат сведени до минимум рисковете за сърцето и кръвоносните съдове. Освен това стафидите имат висока енергийна стойност. Предимство е, че те никога не се развалят и могат да се използват като добавка към кисело мляко или мюсли за закуска. Но учените отбелязват, че стафидите съдържат доста калории, главно заради голямата концентрация на фруктоза.
Резултатите от най-новите изследвания показват, че ако се консумират най-малко три пъти седмично , могат значително да намалят кръвното налягане.

Британка пострада при катастрофа край Сарая

Британска гражданка е пострадала при катастрофа край Сарая, която е станала късно следобед на 30 април, съобщават от полицията.   Още една жена е ранена при този инцидент, който за щастие се размина без по-тежки последици. Ранената е пътувала в автомобил, заедно с мъж от Приморко, който бил зад волана. Британска гражданка е пострадала при катастрофа край Сарая, която е станала късно следобед на 30 април, съобщават от полицията. Още една жена е ранена при този инцидент, който за щастие се размина без по-тежки последици. Ранената е пътувала в автомобил, заедно с мъж от Приморко, който бил зад волана.

Ще продължим да работим и след пенсиониране

В бъдеще българите ще могат да се пенсионират и без да им се налага да спират работа. В момента, за да се пенсионираме, освен че трябва да достигнем...

Риана показва най-страстния си поглед в бразилския Vogue

Поп звездата отново се разголва за модната Библия


Дете е в кома, след като е паднало от високо във фонтаните пред НДК


Десетгодишно дете е пострадало тежко при инцидент в София. Детето е в кома след падане във фонтаните на НДК в четвъртък, съобщи Би Ти Ви.

Момчето е паднало от около 10 метра височина, в необезопасен участък от фонтана. Било е с баща си.

От Столична община коментираха, че в тази част от фонтана няма липсващи елементи, а конструкцията му е такава, че на мястото няма как да бъде поставен предпазен парапет.

Момчето е настанено в "Пирогов" в критично състояние в...

Въоръжено сблъскване в Бенгази, петима убити

 Най-малко петима либийски войници са загинали и други 11 са били ранени днес при въоръжено сблъскване между специалните сили на армията и въоръжена група в източния либийски град Бенгази, съобщиха източници от здравни заведения и армията.

Рано сутринта въоръжена група щурмувала и превзела полицейското управление в града, войниците отблъснали нападението, но при престрелката са убити най-малко петима наши, обясни армейски офицер, пожелал анонимност. Според източник от службите за сигурност целта на нападателите била да си върнат камион с оръжие, който им е бил конфискуван от полицията. Информацията на петима убити и 11 ранени е на медицински източник.

Британка пострада при катастрофа край Сарая

Британска гражданка е пострадала при катастрофа край Сарая, която е станала късно следобед на 30 април, съобщават от полицията.   Още една жена е ранена при този инцидент, който за щастие се размина без по-тежки последици. Ранената е пътувала в автомобил, заедно с мъж от Приморко, който бил зад волана. Британска гражданка е пострадала при катастрофа край Сарая, която е станала късно следобед на 30 април, съобщават от полицията. Още една жена е ранена при този инцидент, който за щастие се размина без по-тежки последици. Ранената е пътувала в автомобил, заедно с мъж от Приморко, който бил зад волана.

Плувкини от ПСК "Черно море" ликуваха със сребро на балканиадата в Гърция

Вицешампионски трофей извоюваха суперталантите на варненския клуб ПСК "Черно море" Бояна Кирчева и Богослава Дянкова на балканиадата по плуване за девойки и младежи, която се проведе в Гърция. Състезателките грабнаха сребърни медали в щафетата 4Х100 м съчетано плуване в компанията на Джорджия Кадоглу и Бояна Томова.

Намерено куче

Намерено е куче, което в момента се намира в Зоомагазин "Спарки" (до кафе "Галерия"). Жената от магазина смята, че кучето се казва Тери и предполага, че стопаните живеят в района, защото са клиенти на зоомагазина. Кучето е без каишка. За повече информация: в зоомагазин "Спарки" или на тел:...

Продължава

Столични полицаи иззеха 175 кг контрабанден тютюн

Столични полицаи иззеха 175 килограма контрабанден тютюн след подаден сигнал от граничните им колеги.

Дъщерите на Берлускони заместват баща си в политиката

Марина Берлускони, най-голямата дъщеря на бившия италиански премиер Силвио Берлускони, за първи път публично намекна, че може да се посвети на политическа кариера, пише Ройтерс. Баща й, осъден за данъчни измами, междувременно се готви да полага общественополезен труд.
Берлускони не е посочил свой политически наследник и това засилва натиска върху Марина Берлускони, най-голямата дъщеря на бившия италиански премиер Силвио Берлускони, за първи път публично намекна, че може да се посвети на политическа кариера, пише Ройтерс. Баща й, осъден за данъчни измами, междувременно се готви да полага общественополезен труд. Берлускони не е посочил свой политически наследник и това засилва натиска върху

Вторият човек в йерархията в КНДР изчезна мистериозно

През последните месеци Чхве често отсъстваше на важни мероприятия

Москва: Киев уби надеждата за женевските договорености

Тогава когато Русия полага усилия за деескалация и уреждане на конфликта, киевският режим тръгна да обстрелва с бойна авиация мирни селища, каза говорителят на Кремъл

Гришо тренира с Надал в Мадрид

Григор Димитров и Рафа Надал проведоха съвместна тренировка на централния корт в Мадрид.

Единството и духовността са залог за бъдещето ни!

Плевнелиев на националния събор за 1150 г. от покръстването на българите

Вътрешното единство и духовността са залог за бъдещето ни!

Плевнелиев участва в националния събор за 1150 г. от покръстването на българите


Кмет на село с отнета книжка, шофира без нея

Кметът на с. Ковачите, който кара пиян и причинява смърт на пътя и безнаказано шофира без книжка месеци наред беше заснет със скрита камера. Сигнал срещу него подадоха хора от селото край Сливен, съобщи Нова телевизия.
Кметът с криминално минало - Атанас Гурков, е обект на прокуратурата, за това, че причинил катастрофа със смърт с установени 2, Кметът на с. Ковачите, който кара пиян и причинява смърт на пътя и безнаказано шофира без книжка месеци наред беше заснет със скрита камера. Сигнал срещу него подадоха хора от селото край Сливен, съобщи Нова телевизия. Кметът с криминално минало - Атанас Гурков, е обект на прокуратурата, за това, че причинил катастрофа със смърт с установени 2,

Киев с ултиматум към Източна Украйна

/КРОСС/ Министърът на вътрешните работи на Украйна Арсен Аваков огласи исканията на Антитерористичния център към Службата за сигурност на Украйна към сепаратистите в Източна Украйна, предадоха руски и украински медии. В публикация във Facebook Аваков призова проруските активисти да свалят оръжие, да освободят всички заложници и завзетите административни сгради и да прекратят безредиците. „Украинската власт е готова да амнистира участниците в гражданската конфронтация и окупацията на административни сгради, които не са извършили тежки престъпления, свързани с насилие. Ние сме готови на преговори с протестиращите и техни представители. Но за терористите и въоръжените сепаратисти наказанието е неизбежно", посочва вътрешният министър. Рано тази сутрин украинските сили за сигурност започнаха акция в Славянск срещу проруските активисти, превзели административните сгради в града. По думите на Аваков е установен контрол над всички 10 блокпоста, градът е обкръжен и са „задържани терористи". Един от тях е с членска книжка на Комунистическата партия на Украйна, каза още министърът. Украинското министерство на отбраната съобщи, че при операцията в контролирания от сепаратисти град Славянск са свалени два украински хеликоптера. Властите заявиха, че проруски активисти са използвали преносими зенитно-ракетни комплекси, за да свалят два хеликоптера Ми-24

Тази барака в междублоковото пространство на квартал "Тева" законна ли е?

От вчера мъже са започнали да строят барака в междублоковото пространство на пернишкия квартал "Тева", съобщиха жители.

В зелените площи пред блок 97 живущи строят барака от дървен материал. На метри от нея се намира детската площадка, която се е превърнала в паркинг за автомобили. Хората от квартала се възмущават от факта, че малкото зелени площи между блоковете се съсипват по този начин и питат община Перник дали постройката е законна.

Живущи се...

Продължава

С най-висок дял на населението в риск от бедност сме в ЕС

70% от българите затруднени да покрият извънредни разходи


Путин изпраща свой представител в Източна Украйна

Той ще води преговори между Киев и сепаратистите

Катастрофа между лек автомобил и мотоциклет в Асеновград

Лек автомобил и мотоциклет катастрофираха вчера в Асеновград, като и двамата водачи са били в нарушение. Около 11.30 часа на кръстовище между улиците „Христо Ботев" и „Черни...

Тандем Луис Енрике - Пуйол поема Барселона

Защитникът на Барселона и капитан на клуба - Карлес Пуйол, може да стане асистент на Луис Енрике, ако треньорът на Селта поеме каталунците от лятото. Това твърди местният вестник "Спорт". 4...

НАТО вече приема Русия като противник, а не партньор

НАТО вече гледа на Русия по-скоро като на противник, а не на патньор, заяви заместник генералният секретар на Алианса Александър Вършбоу. Въпреки дългогодишните училия да се изгради партньорство, събитията в Украйна и руската намеса в тях са променили отношението на НАТО към Москва.

Chaoyang Park Plaza – вдъхновение от шан шуй-живописта

/КРОСС/ Течението шан шуй (планина - вода) в китайското пейзажно изкуство се превърна във вдъхновение за архитектурното студио MAD, което представи проект за комплекс от небостъргачи, офиси, жилищни сгради и обществени пространства, които трябва да бъдат изградени в Пекин. Chaoyang Park Plaza ще обхваща площ от 120 хил. кв. м, а двата 120-метрови небостъргача в комплекса ще напомнят планинските изображения от традиционните китайски рисунки. Четирите офис сгради и двата жилищни блока са създадени по подобие на изображенията на речни камъни, проектирани да пресъздадат „свободата на скитането из гората", обясняват дизайнерите. „Чрез превръщането на характерните за класическия китайски пейзаж езера, извори, гори, поточета, долини и камъни в модерни градски пейзажи се създава баланс между високото съвременно строителство и природата", коментират още създателите на проекта. Chaoyang Park Plaza се намира в южната част на парка Чаоян в централния бизнес район на Пекин. Комплексът трябва да бъде завършен през 2016 г. Единствените следи от човешки живот в художественото течение шан шуй (планина-вода) са мъдрец или неговата колиба. Шан шуй използва изтънчен фонов пейзаж, за да представи темата. Пейзажното изкуство от този период остава класическа и много подражавана китайска традиция.

КНСБ иска затвор за шефове, които не плащат заплати

До една година затвор и глоби от 1000 до 3000 лв. за шефове и счетоводители на фирми, които не изплатят заплатите на работниците на уговорената в...

Пътуваме до летището с метро в началото на 2015 г.

Новите отсечки на метрото са готови на 75%, каза Стоян Братоев, изпълнителен директор на столичния метрополитен.

Подкрепящите федерализацията да сложат оръжие!

Киев настоява и за освобождаване на заложниците


Страници: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18

Бързи връзки


Търсене


Архив

RSS Абонамент

Новини от Грамофон

"Новини от Грамофон" - Следете последните новини от България и чужбина обединени на едно място. Обновяват се през 1 минута.

 

  •  

Ново: Публикуване